Afstand houden van elkaar geldt dezer dagen als gezond. Maar ook afstand houden van onszelf kan heilzaam zijn. Neem dat figuurlijk: afstand van wat we denken en voelen, van onze verhalen. Afstand van onze Corona-verhalen.
Wat we weten is dat er iets out of control is. Maar verder? Is het goed, is het slecht? Stress ontstaat doordat we ergens een somber verhaal van maken, en dat vervolgens geloven. Rondom Corona is zo’n somber verhaal al snel gefabriceerd. Sombere verhalen geven sombere gevoelens en gedachtes. Of ze nou waar zijn of niet.
Anderen maken optimistische verhalen. Over een boodschap die de wereld nodig had, over een transformatie die nu eindelijk zal plaatsvinden. Of ze zien economische kansen (hallo Thuisbezorgd.nl).
Het blijven – ondertussen – verhalen. Over iets waar we geen controle over hebben én geen wetenschap over de afloop. De menselijke conditie zoals deze was en zal zijn: we weten niet waar het heengaat, en we hebben het niet in onze macht. Soms dénken we van wel: de illusie van ‘zekerheid’. Ook dat is een verhaal.
Neem eens afstand van jezelf en je verhalen en geef je over aan wat er gebeurt.
© 2020 Herman Heijermans